Actividades de estados de animo para preescolar

🤰 Actividades de estados de animo para preescolar

💎 Jenga

Las aulas de los colegios son lugares muy concurridos en los que los niños pequeños aprenden todo tipo de cosas, incluidas las habilidades sociales y emocionales, como la forma de expresar los sentimientos y de colaborar con los amigos en un proyecto. Aquí tienes algunas sugerencias para ayudar a tu hijo a desarrollar sus habilidades sociales y emocionales en casa.

Marionetas.  Los profesores a veces hablan con los niños sobre los conflictos y les ayudan a pensar en soluciones utilizando marionetas, y las familias pueden probar esta técnica en casa. Los títeres son una forma estupenda de introducir a los niños en las palabras de sentimientos como feliz, triste, enfadado, y a veces los niños hablan con los títeres sobre sus sentimientos. Los títeres también pueden ayudar en las discusiones sobre temas difíciles, como acostarse a tiempo.

Piensa en voz alta.  Cuando tu hijo escucha tu proceso de pensamiento, le ayuda a entender cómo afrontar la frustración y resolver los problemas: “¡Uy! Mi bolsa de la compra favorita tiene un agujero. Será mejor que me lleve otra al supermercado”.

Leer cuentos antes de dormir.  Hay algo mágico en esta rutina del final del día que la convierte en el momento ideal para hablar de los sentimientos. Hable de los personajes y los acontecimientos de la historia. Invite a su hijo a compartir sus pensamientos y sentimientos haciéndole preguntas: “¿Qué crees que debería hacer? ¿Cómo crees que se siente? ¿Qué harías tú si fueras este personaje?”.

🐹 Cómo me siento

Cuando nuestros pequeños van a la escuela, dan sus primeros pasos en un viaje de aprendizaje que durará toda la vida. No sólo empezarán a desarrollar habilidades fundamentales que les allanarán el camino hacia el éxito académico, sino que también aprenderán habilidades socioemocionales como la amabilidad, el compartir y la autorregulación, que contribuirán a su éxito general en la vida. Algunas investigaciones sugieren que las actividades socio-emocionales podrían ser el trabajo más importante que los niños pueden hacer en los primeros años. De hecho, un estudio reveló que el bienestar socio-emocional en el jardín de infancia se correlaciona con el éxito hasta los 25 años.

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Identificar y etiquetar los sentimientos (propios y ajenos) es una valiosa habilidad para la vida que requiere mucha práctica. Estas actividades socio-emocionales no sólo son divertidas y atractivas para los más pequeños, sino que también provocan conversaciones esenciales que conducen a una comprensión más profunda.

Hay montones de libros para niños con interesantes personajes principales y argumentos que enseñan habilidades socioemocionales. Leer sobre personajes con los que se pueden relacionar, en situaciones con las que se pueden relacionar, ayuda a los niños pequeños a aprender valiosas lecciones.    Aquí tienes dos listas de libros para empezar: Libros ilustrados para enseñar a los alumnos sobre la bondad y Libros ilustrados para enseñar habilidades socioemocionales.

🍀 Sentimientos – crecimiento emocional

En el post de hoy, compartimos algunos juegos y actividades sencillos que pueden utilizarse para enseñar a los niños pequeños sobre las emociones: cómo reconocerlas y nombrarlas, cómo hablar de ellas y cómo captar los sentimientos de los demás. Adaptadas de algunos recursos nuevos y clásicos de Brookes sobre el desarrollo socio-emocional, estas actividades son ideales para su uso en programas de educación infantil (¡y los padres también pueden adaptarlas fácilmente para casa!).

Cree “dados de sentimientos” utilizando cubos fotográficos de acrílico transparente: dibujos de caras que representan diferentes emociones en cada cara. (También puede utilizar fotos o recortes de revistas en lugar de dibujos.) En un grupo pequeño, dé a cada niño la oportunidad de lanzar el dado. Cuando el dado caiga, pídele al niño que identifique el sentimiento y describa un momento en el que se haya sentido así.

Coloca las situaciones en un sombrero y pásalo por el círculo o el pequeño grupo mientras tocas música. Cuando se detenga la música, el niño que quede con el sombrero deberá elegir un escenario (puedes ayudar a leerlo al niño si todavía no sabe leer). A continuación, pídele que describa cómo se sentiría si el escenario le ocurriera a él.

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😻 Actividades socioemocionales para preescolares en casa

El bienestar social y emocional de los niños sienta las bases de su capacidad para desenvolverse con éxito en la vida a medida que crecen. Los niños tienen una fuerte necesidad de ser escuchados y de que se comprendan sus sentimientos.

Estas actividades coinciden con el trabajo que mi marido y yo hemos realizado a lo largo de los años para conseguir que nuestros hijos utilicen las “afirmaciones del yo” cuando se sienten tristes/malhumorados/enfadados entre ellos.    (Por ejemplo, “me sentí triste cuando pisaste mi muñeca” o “me sentí enfadado cuando no me incluiste en el juego”).

Como padre, es agotador escuchar a tus hijos gritarse cuando uno molesta al otro. Por eso, mi marido y yo nos hemos esforzado a lo largo de los años en dar a nuestros hijos herramientas y palabras prácticas para que las utilicen cuando sientan grandes emociones.

Empecé la actividad presentando a los niños un ejemplo de cada emoción para que pudiéramos hablar de cómo son las caras de las personas cuando sienten una emoción concreta. Nos dimos cuenta, por ejemplo, de que las caras de miedo y de sorpresa tienen los ojos muy abiertos, pero sus bocas tienen formas diferentes.

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